รู้จักพืช ALFALFA มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร?

Alfalfa : อัลฟาฟ่า

      อัลฟาฟ่า จัดเป็นพืชตระกูลถั่วขนาดเล็กที่มีระบบรากที่มีประสิทธิภาพในการดูดซึมธาตุอาหารได้มากกว่าพืชชนิดอื่น ๆ จึงถูกขนานนามให้เป็น "ราชาแห่งอาหารทั้งมวล" และเป็นพืชที่มีส่วนประกอบของสารอาหารมากมาย มีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย ซึ่งร่างกายของเราไม่สามารถสร้างเองได้ แต่จำเป็นต้องมีไว้เพื่อประโยชน์ในการสร้างเซลล์ใหม่ อีกทั้งยังมีวิตามิน A, B1, B6, B8, B12, C, D, E, K, P และ U รวมไปถึงเกลือแร่อีกหลากหลายชนิด

อัลฟาฟ่า (Alfalfa) มีประโยชน์อย่างไร ?

      1. ช่วยในการบำรุงกระดูก ส่งผลดีต่อการสร้างกระดูกให้กระดูกมีความแข็งแรง

      2. ช่วยเสริมสร้างธาตุเหล็กให้แก่ร่างกาย บรรเทาอาการปวดบวม ชา ช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น

      3. มีสารไฟโตรเอสโตรเจนและสารแคโรทีน อุดมไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง

      4. ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

      5. ลดการอุดตันของเส้นเลือด และลดภาวะไขมันในเลือดสูง

      6. ช่วยให้ระบบหมุนเวียนเลือดมีประสิทธิภาพที่ดีขึ้น และช่วยรักษาโรคโลหิตจาง

      7. รักษาโรคเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร เพราะมีเอนไซม์ที่ช่วยในการดูดซึมอาหาร ช่วยบรรเทาอาการแก๊สในกระเพาะ

      8. มีผลดีต่อภาวะหลังหมดประจำเดือนของผู้หญิง

รับผลิตอาหารเสริม สารสกัดจาก Alfalfa ขั้นต่ำน้อย เริ่มต้นเพียง 300 ขวด

บทความที่น่าสนใจ