ทำความรู้จัก “มะระขี้นก” (Bitter Melon Extract)
ทำความรู้จักกับ "มะระขี้นก" (Bitter Melon Extract)
มะระขี้นก คืออะไร?
มะระขี้นก หรือที่มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Bitter Melon เป็นพืชที่นิยมปลูกในเขตร้อน เช่น ประเทศในแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ รวมถึงในประเทศไทย, ลาว, และกัมพูชา มะระขี้นกเป็นพืชที่มีรสขม แต่มีคุณสมบัติที่ดีต่อสุขภาพ โดยเฉพาะการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและการช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
ประโยชน์และสรรพคุณของมะระขี้นก
มะระขี้นกที่ผู้บริโภคส่วนใหญ่รับประทานเพื่อให้สุขภาพแข็งแรง มะระขี้นก มีสาร Charantin (ชาแรนติน) และสารเลคติน ที่มีส่วนระดับน้ำตาลในเลือดลดลง และยังมีสารให้รสขมของมะระขี้นก อย่างสารซาโปนิน (Saponins) และสารเทอร์พีนอยด์ (Terpenoids) ที่ช่วยลำเลียงน้ำตาลในเลือดไปยังเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายให้ทำงานได้ดีขึ้น พืชสมุนไพรที่นำมาใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย ไม่ว่าจะอุดมไปด้วยสรรพคุณทางโภชนาการสูง มะระขี้นกเป็นผักที่อุดมไปด้วยสารโพลีฟีนอล (Polyphenols) ซึ่งเป็นสารอาหารที่พบได้ในพืช และมีประโยชน์ต่อร่างกายในด้านการอักเสบของร่างกาย และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระชนิดอื่นๆอีกมากมาย มีการใช้มะระขี้นกในการนำมาผลิตอาหารเสริมเป็นอย่างมาก โดยสรรพคุณและประโยชน์ของมะระขี้นกมีดังนี้
ประโยชน์ของมะระขี้นก (Bitter Melon) ต่อสุขภาพ
สรรพคุณหลักของมะระขี้นก มะระขี้นกหรือ Bitter Melon เป็นพืชที่มีคุณสมบัติหลากหลายในการเสริมสร้างสุขภาพ นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ที่สำคัญในการดูแลร่างกายให้แข็งแรงและสมดุล
1. ลดการสร้างน้ำตาลในเลือด
มะระขี้นกช่วยลดการสร้างน้ำตาลในเลือด ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่ต้องการควบคุมระดับน้ำตาลและป้องกันการเกิดโรคเบาหวาน
2. ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
การรับประทานมะระขี้นกสามารถช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ทำให้ระดับน้ำตาลในร่างกายคงที่
3. เสริมสร้างการเผาผลาญน้ำตาล
มะระขี้นกช่วยในกระบวนการเผาผลาญน้ำตาลในร่างกาย ทำให้ร่างกายสามารถนำพลังงานจากน้ำตาลมาใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
4. บำรุงสุขภาพผิวและช่วยต้านสารอนุมูลอิสระ
สารต้านอนุมูลอิสระในมะระขี้นกช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย และส่งผลดีต่อสุขภาพผิว
5. ช่วยกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย
มะระขี้นกช่วยกระตุ้นกระบวนการขับสารพิษในร่างกาย ทำให้ร่างกายสะอาดและพร้อมที่จะดูดซึมสารอาหารที่ดี
6. บำรุงกระดูกและฟัน
มะระขี้นกมีสารอาหารที่ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง พร้อมเสริมสร้างการทำงานของกระดูก
7. กระตุ้นการทำงานของอินซูลินในร่างกาย
มะระขี้นกช่วยกระตุ้นการทำงานของอินซูลินให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งเป็นการช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
สารสกัดมะระขี้นก ที่อินโนวาเฮลท์
มะระขี้นกที่มีสรรพคุณอย่างล้นหลาม และเป็นที่นิยมมาหลายพันปี แต่มะระขี้นกมีรสชาติที่ขมมากทำให้การรับประทานทั้งแบบสดและแบบต้มทาน ทำให้รับประทานยากมากขึ้น แต่ปัจจุบันด้วยนวัตกรรมที่ทันสมัย จากโรงงานรับผลิตอาหารเสริมนี้ สามารถนำมะระขี้นกมาทำเป็นสารสกัดให้อยู่ในรูปแบบแคปซูล ที่ทำให้รับประทานได้ง่ายมากขึ้น และ สกัดความขมให้อยู่ในเม็ดแคปซูล เพื่อให้สะดวกต่อการเก็บและทานง่าย ไม่มีกลิ่น ไม่มีรส โดยสารสกัดมะระขี้นกที่อินโนวาเฮลท์ เรารับผลิตอยู่ที่ขั้นต่ำ 300 ขวด เรียกได้ว่าเป็นจุดแข็ง ในการสร้างแบรนด์อาหารเสริมที่มีการเติบโตกว่า และสารสกัดมะระขี้นกที่มีงานวิจัยรองรับ ทางด้านลดระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ โรงงานได้รับมาตรฐานระดับสากล ไม่ว่าจะเป็น GHPs , HACCP , ISO22000 , HALAL มั่นใจในทุกขั้นตอน ปลอดภัย มีงานวิจัยรองรับ
รับผลิตอาหารเสริม SugarKill สูตรควบคุมระดับน้ำตาล
ดูแลตัวเองให้ห่างจากเบาหวาน
Blood Sugar Support Dietary Supplement
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยในการเผาผลาญน้ำตาล ลดไขมันและคอเลสเตอรอล
ผลิตเริ่มต้นขั้นต่ำ 300 ขวด
ข้อควรระวังในการรับประทานมะระขี้นก
มะระขี้นกที่อุดมไปด้วยสรรพคุณและประโยชน์มากมาย แต่ในการรับประทานมะระขี้นกที่มากเกินไปอาจส่งผลเสียแก่ร่างกายได้ เช่น สตรีมีครรภ์ เด็ก หรือ ผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานมะระขี้นก เพราะมะระขี้นกมีส่วนสรรพคุณในระดับน้ำตาลในเลือดลดลง อาจเป็นอันตรายทั้งสตรีมีครรภ์ เด็กหรือผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำได้
สำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานหรือต้องการบริโภคมะระขี้นกเพื่อลดระดับน้ำตาลในเลือด ควรมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ให้อยู่ในเกณฑ์สุขภาพร่างกายที่ดี จะต้อง มีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ มีการพักผ่อนให้เพียงพอ ทำจิตใจให้ผ่อนคลาย การลดปริมาณการบริโภคน้ำตาลให้น้อยลง และเสริมด้วยวิตามินแร่ธาตุ เพื่อส่งเสริมให้ร่างกายมีประสิทธิภาพมากขึ้น ห่างไกลจากโรคเบาหวาน หรือ โรคอ้วน
Innova Health โรงงานรับผลิตอาหารเสริมในรูปแบบ OEM ให้บริการแบบครบวงจร One Stop Service สารสกัดนำเข้าจากทั่วทุกมุมโลก ปลอดภัย มั่นใจ โรงงานได้รับมาตรฐานสากล พัฒนาสูตรโดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านอาหารเสริม รับผลิตขั้นต่ำเพียง 300 ขวด เท่านั้น พร้อมให้บริการ โรงงานผลิตอาหารเสริมปทุมธานี ที่มีความเชี่ยวชาญในการผลิตอาหารเสริมที่ได้มาตรฐาน
บทความที่น่าสนใจ
