ออกกำลังกายให้เผาผลาญ x2 ต้องพึ่งสารสกัดเหล่านี้

      คนยุคใหม่หลายคนเริ่มหันมาสนใจดูแลสุขภาพกันอย่างจริงจัง ด้วยการกินอาหารให้ถูกต้องตามหลักโภชนาการและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ สำหรับอาหารเสริมหรือ Food Supplements นั้นก็ถือว่ามีความสำคัญ’

      ทุกวันนี้เทรนด์ออกกำลังกายได้กลายเป็น Lifestyle ของคนยุคใหม่ที่ใส่ใจสุขภาพและอยากมีรูปร่างสวยงามด้วยวิธีการที่เหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายหรือคาร์ดิโอในฟิตเนส วิ่งในสวนสาธารณะ หรือออกกำลังกายแบบบอดี้เวทอยู่ที่บ้าน การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับร่างกาย รวมถึงเพิ่มพละกำลังและความยืดหยุ่น โดยให้กล้ามเนื้อได้ออกแรงมากกว่าปกตินั่นเอง

      อย่างไรก็ตาม เราต้องนึกไว้เสมอว่าการออกกำลังกายให้ได้ผลต้องมาพร้อมกับโภชนาการที่ดีด้วย ทั้งสองอย่างต้องทำควบคู่กันไป เพราะการออกกำลังกายอย่างเดียวไม่ช่วยลดน้ำหนักหรือกระตุ้นการเผาผลาญของร่างกาย เราต้องรับประทานอาหาร ที่ดีต่อสุขภาพไปพร้อมกัน ส่วนใครที่ไม่ค่อยได้ดูแลเรื่องอาหาร ก็ควรหาซื้ออาหารเสริมมาเป็นตัวช่วย เพื่อช่วยเร่งการเผาผลาญ ให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น 

เช็คส่วนผสม! ที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบเผาผลาญ

- สารสกัดพริกแดง (Capsicum Extract)

      สารสกัดพริกแดงช่วยทำให้ไขมันแตกตัว ลดการเกิดเซลลูไลท์ อีกทั้งยังเพิ่มการหมุนเวียนเลือดได้เป็นอย่างดี ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง ลดความดันและการอุดตันของหลอดเลือด ช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น บรรเทาอาการปวด 

- สารสกัดชาเขียว (Green tea extract)

      ชาเขียวมี คาเฟอีน (Caffeine) และ ฟลาโวนอยด์ (Flavonoid) ที่มีชื่อว่า คาเทชิน (Catechin) ที่มีส่วนต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย ชะลอวัย และเร่งการเผาผลาญไขมัน งานวิจัยที่น่าเชื่อถือพบว่า คาเฟอีน และ คาเทชิน เมื่อรวมกันแล้ว ช่วยให้ร่างกายเราเผาผลาญพลังงานเพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้น้ำหนักลดลงเร็วขึ้นด้วย

- สารสกัดจากเมล็ดกาแฟไม่คั่ว (Green Coffee Bean Extract (GCBE) )

      หรือสารสกัดจากเมล็ดกาแฟสด ซึ่งมีปริมาณสารที่ชื่อว่า กรดคอลโลจีนิค (Chorogenic Acid) เป็นจำนวนมาก สารชนิดนี้ช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญไขมัน ยับยั้งกระบวนการดูดซึมน้ำตาลและไขมันเข้าสู่ร่างกาย และเร่งกระบวนการสลายไขมันที่สะสมอยู่ตามส่วนต่างๆ ของร่างกายได้อีกด้วย

- แอลคาร์นิทีน (L-carnitine)

      เป็นสารชนิดหนึ่งที่ถูกสังเคราะห์ขึ้นที่ตับและไตในร่างกายของเรา จากกรดอะมิโน 2 ชนิด คือ ไลซีน (Lysine) และเมไทโอนีน (Methionine) สามารถเข้าไปช่วยเพิ่มกระบวนการในการดึงไขมันไปใช้ แล้วเปลี่ยนกรดไขมันเป็นพลังงาน ซึ่งพลังงานที่ได้มาส่วนใหญ่ก็จะถูกใช้สำหรับการทำงานของกล้ามเนื้อทั่วร่างกาย  เมื่อร่างกายมีการออกกำลังกายอย่างหนัก ร่างกายจะเผาผลาญไขมันที่สะสมไว้มาใช้เพื่อให้ได้พลังงาน โดยแอลคาร์นิทีนจะช่วยในการขนส่งไขมันเหล่านี้เข้าสู่ไมโทคอนเดรีย ซึ่งเป็น อวัยวะของเซลล์ (Organelle) ที่ทำหน้าที่เผาผลาญไขมัน หมายความว่า แอลคาร์นิทีนมีส่วนช่วยในกระบวนการย่อยสลายไขมันเมื่อมีออกกำลังกายนั่นเอง ด้วยเหตุนี้ จึงมีผลิตภัณฑ์อาหารลดน้ำหนักหลายยี่ห้อ ได้กล่าวอ้างว่ามีการผสมแอลคาร์นิทีนลงไปในผลิตภัณฑ์ของตน เพื่อช่วยในการลดน้ำหนักได้ดีขึ้น

- วิตามินบีรวม (B-Complex)

      วิตามินบีรวมประกอบด้วยวิตามินบี 8 ชนิด ได้แก่  B1 B2 B3 B5 B6 B7 B12 และกรดโฟลิก  วิตามินบีรวม มีส่วนช่วยเร่งให้ระบบเผาผลาญทำงานมากขึ้น เพราะวิตามินละลายในน้ำกลุ่มนี้ มีส่วนช่วยเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีน จากอาหารที่เราทานเข้าไป มาใช้เป็นพลังงานมากขึ้น
ผลที่ตามมาคือ ร่างกายเราเผาผลาญไขมันมากขึ้น แต่สะสมไขมันน้อยลงนั่นเอง

      ผู้ที่มุ่งมั่นกับการออกกำลังกายย่อมหวังผลให้ร่างกายแข็งแรงและมีกำลังมากขึ้น แต่ทุกสิ่งย่อมต้องใช้เวลาในการปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ การรับประทานอาหารเสริมก็เช่นกัน ต้องใช้ระยะเวลาและปริมาณที่เหมาะสม จึงจะเป็นการใช้งานที่เรียกได้ว่ามีประสิทธิภาพ 


#innovahealth เป็นโรงงานอาหารเสริมแบบ OEM บริการผลิตอาหารเสริมครบวงจร ที่มีคุณภาพสูง มีความปลอดภัยและมาตรฐานที่ดีเยี่ยม เพื่อให้คุณลูกค้าได้เป็นเจ้าของแบรนด์ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมในรูปแบบที่ง่ายและไม่ต้องลงทุนสูง
สนใจสร้างแบรนด์ ยินให้คำปรึกษาโดยไม่มีค่าใช้จ่าย !! 
ติดต่อสอบถามเราได้เลย Contact us