สุดยอด 5 สารอาหารเสริมบำรุงตับ ล้างพิษตับ
สุดยอด 5 สารอาหารเสริมบำรุงตับ ล้างพิษตับ
ทำไมต้องล้างพิษตับ?
ทุกวันนี้เราใช้ชีวิตด้วยการรับสารพิษเข้าไปแทบตลอดเวลาทั้งจากการรับประทานอาหารแปรรูปที่อุดมไปด้วยสารแต่งสี กลิ่น รส สารกันบูด ยาฆ่าแมลงสารพิษโลหะหนัก หรือจากมลภาวะทั้งฝุ่น ควันพิษ น้ำเสีย รวมไปถึงการใช้ยาที่มากขึ้นในปัจจุบันอีกด้วยซึ่งสิ่งต่างๆเหล่านี้เมื่อเข้าสู่ร่างกายจะถูกส่งไปยังตับ เพื่อกำจัดสารพิษ หากเราได้รับสารพิษในปริมาณมากตับเราจะมีประสิทธิภาพในการทำงานลดลงอาจส่งผลให้สารพิษเหล่านั้นเข้าสู่ระบบอื่นๆในร่างกายจนก่อให้เกิดโรคตามมา ดังนั้นการล้างพิษตับจะช่วยบำรุงตับและฟื้นฟูประสิทธิภาพของตับให้กลับมาทำงานได้ดีขึ้น
ทางเลือหนึ่งในการช่วยบำรุงตับและล้างพิษตับ คือการเลือกรับประทานอาหารนั่นเอง การทานวิตามิน สมุนไพร พืชผักผลไม้ต่างๆ รวมไปถึงอาหารเสริมบางกลุ่ม สามารถช่วยบำรุงสุขภาพตับและล้างสารพิษในตับ ให้ตับของคุณกลับมามีสุขภาพดีได้ วันนี้ InnovaHealth เราจึงอยากมาแนะนำสารอาหารเสริมที่ช่วยบำรุงตับ ล้างพิษตับ
สารอาหารที่ช่วยล้างพิษตับมีอะไรบ้าง ?
1. Glutathione
กลูต้าไธโอนช่วยล้างพิษตับได้ดีที่สุด โดยเฉพาะพิษจากโลหะหนัก เช่น ปรอท มีทั้งในรูปแบบทานและฉีดเข้าสู่ร่างกายซึ่งไม่ได้ก่อให้เกิดมะเร็งผิวหนัง นอกจากนี้กลูต้าไธโอนยังช่วยนำวิตามินซีที่เสื่อมสภาพแล้วกลับมาใช้ใหม่
2. N-acetylcysteine
หรือ NAC ช่วยล้างพิษตับ โดยเฉพาะพิษเฉียบพลันที่ทำลายตับ เช่น พิษจากพาราเซตามอลที่ทำให้ตับอักเสบเฉียบพลัน เป็นต้น นอกจากนี้ NAC ยังเป็นสารตั้งต้นในการสังเคราะห์กลูต้าไธโอนได้อีกด้วย
3. Silymarin
ไซลิมารินมีฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระ บำรุงตับ ช่วยลดอาการตับอักเสบได้
4. Chlorella
สาหร่ายคลอเรลลาช่วยล้างพิษโลหะหนักได้ อีกทั้งยังส่วนช่วยในการลดระดับไขมันคอเลสเตอรอล ช่วยเสริมภูมิคุ้มให้ร่างกาย
5. Spirulina
สาหร่ายไปรูสินามีกรดอะมิโนจำเป็นคือ Methionine และ Cysteine ซึ่งช่วยล้างพิษตับได้ อีกทั้งยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น Selenium Chlorophyll วิตามินอี และ วิตามินซี ที่จะป้องกันโรคไขมันพอกตับได้
ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ป้องกันสารพิษสู่ร่างกาย
นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการใช้ชีวิตเพื่อไม่ให้สารพิษต่างๆเข้าสู่ร่างกายได้ คือ
1. หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป เช่น อาหารแช่แข็ง อาหารกระป๋อง เป็นต้น
2. หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
3. หลีกเลี่ยงการทานอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูง
4. ระมัดระวังการในใช้ยาบางกลุ่ม ไม่ควรรับประทานยาเกินขนาด
5. ดื่มน้ำและพักผ่อนให้เพียงพออยู่เสมอ
รีบหันมาดูแลสุขภาพตับก่อนที่จะสายเกินไป หรือหากท่านใดกำลังมองหาโรงงานสำหรับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารล้างพิษตับ ทาง Innova Health เรารับผลิตอาหารเสริมทุกรูปแบบ ยินดีให้คำปรึกษาฟรีโดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน ที่จะช่วยคุณสร้างสรรค์อาหารเสริมของคุณด้วยวัตถุดิบคุณภาพที่นำเข้าจากทั่วทุกมุมโลก ภายใต้การผลิตที่ได้มาตรฐานและปลอดภัย
อ้างอิง
Dietary Supplement & Products Consultation Course: DSP: www.facebook.com/DPUantiaging
สนใจสร้างแบรนด์อาหารเสริม? ที่ Innova Health เราเป็นโรงงานรับผลิตอาหารเสริมสร้างแบรนด์ ที่ให้บริการครบวงจรทั้งการพัฒนาสูตรที่ปลอดภัย มีเอกสารวิจัยรองรับ พร้อมบริการขอ อย. และออกแบบบรรจุภัณฑ์แบบมืออาชีพ พร้อมให้ผู้ประกอบได้รับมาตรฐานการผลิตระดับสากล บริการแบบ One Stop Service เริ่มต้นเพียง 300 ขวดต่อสูตรเท่านั้น