รู้หรือไม่ ? กระดูกบาง กระดูกพรุน ไม่ใช่เพราะขาดแคลเซียม

โรคกระดูกบาง กระดูกพรุน คืออะไร ?

      โรคกระดูกบาง กระดูกพรุน เป็นภาวะที่ความหนาแน่นและมวลกระดูกลดน้อยลง จนทำให้กระดูกเปราะบาง มีความแข็งแรงน้อยลง และอาจนำไปสู่การแตกหักได้ง่ายขึ้น ซึ่งคนส่วนใหญ่มักคิดว่าสาเหตุของโรคกระดูกบาง กระดูกพรุนมาจากการขาดแคลเซียม แต่แท้จริงแล้วไม่ใช่ความจริงเสมอไป

กระดูกบาง กระดูกพรุน สัญญาณเตือนว่าคุณกำลังขาดวิตามินและแร่ธาตุ !

การมีมวลกระดูกน้อย ไม่ได้หมายความว่ามีแคลเซียมน้อยเสมอไป คุณอาจจะขาดวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญในการสร้างกระดูก

เพราะในกระดูกประกอบด้วย

- คอลลาเจน 30%

- แร่ธาตุ 60%

- 10 % เป็นไขมันและอื่นๆ

เพราะฉะนั้นการให้เสริมแคลเซียมเพียงอย่างเดียวไม่สามารถป้องกันภาวะหักในกระดูดพรุนได้ นอกจากนี้การมีภาวะแคลเซียมเกินจะมีความเสี่ยงต่ออัตราการตายสูงขึ้น

อันตรายจากภาวะแคลเซียมในเลือดสูง (Hypercalcemia)

          - เพิ่มความเสี่ยงอัตราการตายสูงขึ้น

- ส่งผลให้เกิดการตายของเซลล์มากขึ้น

- เกิดการเกาะตัวของแคลเซียมในบริเวณอื่นๆที่ไม่ใช่กระดูก เช่น ไปเกาะที่หลอดเลือด เกาะที่มะเร็ง เพิ่มระดับความรุนแรงในการแบ่งเซลล์และลุกลามของมะเร็ง

สารอาหารที่ช่วยป้องกับโรคกระดูกบาง กระดูกพรุน

Vitamin C

ช่วยในการสร้างคอลลาเจน ป้องกันภาวะกระดูกหัก ช่วยเพิ่มความเข้มข้นของเกลือแร่ในกระดูก

Vitamin D3

ช่วยเพิ่มการดูดซึมแคลเซียม ป้องกันการเกิดกระดูกหักได้

Vitamin K2

ช่วยทำให้แคลเซียมมาเกาะกระดูก ไม่ให้ไปเกาะที่หลอดเลือด

แร่ธาตุต่างๆ

เช่น แมกนีเซียม สังกะสี โบรอน แมงกานีส จะช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง

รับผลิตอาหารเสริม Bone&Joint Care 

      อาหารเสริมช่วยเสริมสร้างมวลกระดูก บำรุงข้อเข่า และลดการอักเสบ ด้วยสารสกัดที่ได้รับการยอมรับระดับโลกและเห็นผลได้จริงรับรองด้วยงานวิจัยมากมาย อย่าง UC-II ให้คุณมีกระดูกและข้อต่อที่แข็งแรง ป้องกันอาการปวดเข่าและข้อเสื่อม โดยเฉพาะผู้สูงอายุและผู้มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกและข้อ Bone&Joint Care จะช่วยให้คุณมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น